副菜
せん切りじゃがいものツナマヨサラダ
更新日 2026/5/27
撮影 野口健志
じゃがいもをゆでるのはほんの1分でOK。 シャキシャキの食感が楽しめます。
更新日 2026/5/27
かんたん
- 時間
10分
- 費用目安
-
- カロリー
127kcal
- 塩分
1.3g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- じゃがいも2個(約300g)
- ツナ缶詰 （水煮・70g入り）1缶
A
- マヨネーズ大さじ2
- しょうゆ小さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
じゃがいもは皮をむき、あればスライサーでせん切りにする。たっぷりの水にさっとさらし、水けをきる。ツナは缶汁をきる。
- 2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、じゃがいもを入れてさっと混ぜる。1分ゆでて冷水にとってさまし、水けをよく絞る。ボールに入れ、ツナ、Aを加えてあえ、塩、こしょうで味をととのえる。
初出 オレンジページ 2026年2/17売号