副菜

春キャベツののり酢あえ

(件)

更新日 2026/2/19

撮影 豊田朋子

包丁を使わずにできる、気軽なあえもの。手でちぎることで味がよくなじみます。

(件)

更新日 2026/2/19

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    71kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 春キャベツの葉
    2～3枚
  • 焼きのり（全形）
    1枚

  • A

    • ごま油
      大さじ1
    • 酢
      大さじ1/2
    • 塩
      小さじ1/4
  • 白いりごま
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ボールにAを入れ、よく混ぜる。キャベツはしんを避けながら食べやすい大きさにちぎり、小さめにちぎったのりとともにボールに加える。全体をさっとあえて器に盛り、白ごまをふる。

初出　オレンジページ 2025年4/2売号