汁物

にんじんと豚ひきのスープ

(件)

更新日 2026/1/29

撮影 南雲保夫

ささっと作れる、しょうがが香るさわやかなスープです。

(件)

更新日 2026/1/29

  • かんたん

  • 10分

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    127kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • にんじん(大)
    1/2本(約100g)
  • 豚ひき肉
    80g
  • しょうがのすりおろし
    小さじ1/2
  • サラダ油
    小さじ1
  • しょうゆ
    大さじ2/3
  • 大さじ1/2
  • 砂糖
    小さじ1
  • 1と1/2カップ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    にんじんを切る

    にんじんは皮をむき、斜め薄切りにしてから、せん切りにする。

  2. 2

    煮る

    鍋にサラダ油、ひき肉を入れて中火で熱し、肉の色が変わるまで炒める。水、しょうが、しょうゆ、酢、砂糖を加え、煮立ったらにんじんを加えてふたをし、弱火で5分煮る。

初出 オレンジページ 2025年6/2売号