親子で作って学べるサイエンススイーツ

スイーツ断面をイメージして作ろう!

お砂糖で作る、 ふわふわボリュームサンド

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更新日 2025/12/1

お砂糖で作る、 ふわふわボリュームサンド
撮影 齋藤ジン

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更新日 2025/12/1

レシピを作った人

太田さちか

料理家

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し!

      2人分
      • 生クリーム(乳脂肪分35%)
        200ml
      • グラニュー糖
        15g
      • クリームチーズ
        30g
      • サンドイッチ用食パン(12枚切り)
        4
      • みかん(小)
        1
      • キウィ
        1
      • いちご
        1
      • 黄桃(缶詰・4つ割り)
        1/3切れ1切れを縦3等分のくし形切りにする。

      安全に調理していただくために

      作り方

      下準備

      ・ みかんは皮をむき、白い筋を取る。
      ・ キウィは皮をむき、横3等分に切る。1切れは幅約5㎜の輪切り3枚にする。残りは星形に2 個くりぬく。
      ・ いちごはへたを取る。
      ・ フルーツはすべて、ペーパータオルで水分を拭く。
      ・ クリームチーズは常温にもどしておく。

      調理

      1. 1

        ボールに生クリームとグラニュー糖を入れて、ハンドミキサーの中速ですくうとゆっくりと落ち、できた跡がすぐに消えるくらい(六分立て)まで泡立てる。クリームチーズを加えて泡立て器でよく混ぜ、さらにハンドミキサーの中速で角つのがピンと立つ程度(九分立て)まで泡立てる。クリームを1/2量ずつに分ける。

      2. 2

        みかんとキウィのサンド」を作る。パン1枚に、分けたクリームの1/3量を全体に塗り広げる。
        右の写真のように対角線上にみかんとキウィの輪切り1枚を置く。
        キウィの上にクリームを薄く塗り、キウィの輪切り1枚を先ほどのキウィよりも少し角に近い位置に置く。
        再びキウィの上にクリームを薄く塗り、キウィの輪切り1枚を最初のキウィと同じ位置に置く。
        フルーツ全体をおおうように、残りのクリームを塗る。

        調理 ステップ2
        調理 ステップ2
      3. 3

        3種のフルーツサンド」を作る。
        パン1枚に、分けたクリームのもう一方の1/2量を全体に塗り広げ、右の写真のように中心線上にいちご、星形のキウィ1個、黄桃、星形のキウィ1個を置く(クリームを少量のせてから置くと固定しやすい)。
        残りのクリームを全体に塗る。

        調理 ステップ3
        調理 ステップ3
      4. 4

        2、3それぞれにパン1 枚を重ねてラップで包む。
        「みかんとキウィのサンド」は対角線上に(a)、「3種のフルーツのサンド」は中心線上に(b)ラップの上からサインペンで印をつける。
        冷蔵庫で20分やすませる。

        調理 ステップ4
        調理 ステップ4
      5. 5

        印にそってナイフで切る。ラップをはずし、断面を見せるようにして器に盛る。

        ☆このレシピは、2025年12月29日までの掲載となります。

      レシピ掲載日 2025.12.2

      お砂糖で作る、ふわふわボリュームサンドをとおして砂糖のすごいパワーを学びました!

      MEMO

      ・「対角線」「中心線」というキーワードを頭に置き、断面図をイメージしながらフルーツを配置しましょう。
      ・生クリームは、グラニュー糖のほか、風味づけのクリームチーズ(たんぱく質)を加えることで、さらに泡立ちが安定します。

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        太田さちか

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              主食

              ほろほろブロッコリーのカルボナーラ

              • 640kcal
              副菜

              生ハムとキャベツのサラダ

              • 136kcal
              汁物

              レンチン豆乳(パセリとオリーブオイル)

              • 106kcal

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              ◇フライパン派も、オーブン派も。皮パリッ、ジューシー!ローストチキン
              ◇ひき肉、鶏むね、豚薄切り肉ごちそう見えおかず

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