
主菜
カレー風味のアクアパッツァ
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更新日 2025/6/7

撮影 鈴木泰介
切り身魚を使えばおもてなしメニューが手軽! カレー粉ひとふりでぐんと華やかに
更新日 2025/6/7
- 費用目安
-
- カロリー
321kcal
- 塩分
1.8g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 生鮭の切り身2切れ
- 玉ねぎ1個※1個約200g相当
- にんにく1かけ※好みで増やしても
- あさり(殻つき・砂抜きしたもの)200ɡ
- ミニトマト10個
- ブラックオリーブ(種抜き)10粒
- 「S&B カレー粉スティック」1本※1本小さじ1相当
- 白ワイン1/3カップ
- 「S&B フレッシュハーブ イタリアンパセリ」(粗いみじん切り)適宜
- 塩
- こしょう
- オリーブオイル
作り方
調理
- 1
鮭はペーパータオルで水けを押さえ、塩、こしょう各少々をふる。玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。にんにくは縦半分に切ってしんを除き、包丁の腹でつぶす。あさりは殻と殻をこするようにして洗う。ミニトマトはへたを取り、半分に切る。
- 2
フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱し、鮭の両面を2分ずつ焼いて取り出す。フライパンをさっと拭いて、オリーブオイル大さじ1とにんにくを入れてかるく炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで2~3分炒める。
- 3
カレー粉をふり入れて炒め合わせ、香りが立ったら【2】の鮭をのせ、まわりにあさり、ミニトマト、ブラックオリーブを散らす。白ワインを回しかけ、ふたをして2~3分蒸し、あさりの口が開いたら味をみて塩、こしょう各少々でととのえる。器に盛り、イタリアンパセリを散らす。
初出 オレンジページ 2024年12月号

玉ねぎをしんなりするまで炒めたところで、カレー粉を投入。「S&Bカレー粉スティック」は1本が小さじ1なので、計量の手間がいりません。炒め合わせて香りが立ったら、両面を焼きつけておいた鮭をもどし入れ、あさり、ミニトマト、ブラックオリーブも入れて白ワイン蒸しに。ふたをして2~3分、あさりの口が開いたら、もう完成です!
