
汁物
白いんげん豆のスープ
更新日 2024/4/4

撮影 澤木央子
なめらかな口当たりと、豆のほのかな甘みに癒やされます。生クリームを加えると、少しこくのある仕上がりに。
更新日 2024/4/4
- 費用目安
-
- カロリー
194kcal
- 塩分
0.6g
※費用や栄養素は1/4量で算出しています。
材料
3~4人分
- ※作り方参照
作り方
調理
- 1玉ねぎ1/2個(約100g)は縦に薄切りにする。鍋にバター大さじ1を弱火にかけて溶かし、玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたらふたをして約10分、ときどき混ぜながら蒸し炒めにする。「ゆで白いんげん豆」(下記参照、ゆで汁をきったもの)の1/2量(200~250g)と豆のゆで汁1/2カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1/3を加え、中火にする。煮立ったら牛乳1カップを注ぎ、再び煮立つ直前に火を止める。
- 2【1】をハンドブレンダー(ミキサーを使う場合は、粗熱が取れてから撹拌し、鍋に戻し入れる。)でなめらかになるまで撹拌し、再び中火にかけて混ぜながら温める。塩小さじ1/4、こしょう少々で味をととのえ、生クリーム1/4カップを加えて火を止める。器に盛り、あれば薄く削ったパルミジャーノ・レッジャーノ少々をのせ、カレー粉少々をふる。
初出 Cooking 2017年9月号