
副菜
白いんげん豆のサラダ
更新日 2024/4/4

撮影 澤木央子
豆の風味がいちばん楽しめる、シンプルなサラダ。ワインのお供や、肉料理のつけ合わせにも向きます。
更新日 2024/4/4
- 費用目安
-
- カロリー
164kcal
- 塩分
0.6g
※費用や栄養素は1/4量で算出しています。
材料
3~4人分
- ※作り方参照
作り方
調理
- 1ボールにフレンチマスタード、白ワインビネガー(または酢)各小さじ2、オリーブオイル大さじ3、塩小さじ1/3、こしょう少々を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
- 2紫玉ねぎ1/4個(約50g)は粗いみじん切りにし、水に5分さらして水けをしっかりきる。「ゆで白いんげん豆」(下記参照、ゆで汁をきったもの)の1/2量(200~250g)を別のボールに入れ、紫玉ねぎと、パセリのみじん切り大さじ3、ドレッシングを加えてあえる。
初出 Cooking 2017年9月号