
主菜
マカロニグラタン
更新日 2025/6/16

撮影 澤木央子
更新日 2025/6/16
- 費用目安約230円 
- カロリー- 
- 塩分- 
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
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4人分
- 鶏胸肉(皮なし)1枚
- 玉ねぎ1個
- マカロニ100g
- 白ワイン大さじ1
- ホワイトソース- バター40g
- 小麦粉大さじ4
- 牛乳2カップ
- 水1カップ
- 塩小さじ2/3
- こしょう少々
 
- ピザ用チーズ80g
- 塩少々
- こしょう少々
- オリーブオイル小さじ1
作り方
調理
- 1鶏肉は1.5cm角に切り、塩、こしょう各少々をすり込む。玉ねぎは1cm四方に切る。沸騰した湯に塩少々を入れて溶かし、マカロニを入れて袋の表示よりも2分長くゆでる。 
- 2フライパンにオリーブオイル小さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたら鶏肉を加えて炒め、色が白く変わったら白ワインをふる。塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、バットなどにあける。 
- 3ホワイトソースを作る。牛乳に水を混ぜておく。【2】のフライパンを洗わずにバターを入れて中火で溶かし、小麦粉を加えて弱火で炒める。粉がさらさらになったら、牛乳を少しずつ加え、そのつどしっかりと混ぜる。牛乳をすべて加えて中火で煮立て、7分ほど煮たら塩、こしょうを加える。   
- 4オーブンを220℃に温める。耐熱皿にホワイトソースを少し敷き、マカロニと【2】を入れてならし、残りのホワイトソースをかける。チーズを全体に散らして220℃のオーブンに入れ、15~20分焼く。   
レシピ掲載日 2015.3.27