
主菜
マカロニグラタン
更新日 2024/4/4

撮影 澤木央子
更新日 2024/4/4
- 費用目安
約230円
- カロリー
-
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- 鶏胸肉(皮なし)1枚
- 玉ねぎ1個
- マカロニ100g
- 白ワイン大さじ1
ホワイトソース
- バター40g
- 小麦粉大さじ4
- 牛乳2カップ
- 水1カップ
- 塩小さじ2/3
- こしょう少々
- ピザ用チーズ80g
- 塩
- こしょう
- オリーブオイル
作り方
調理
- 1鶏肉は1.5cm角に切り、塩、こしょう各少々をすり込む。玉ねぎは1cm四方に切る。沸騰した湯に塩少々を入れて溶かし、マカロニを入れて袋の表示よりも2分長くゆでる。
- 2フライパンにオリーブオイル小さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたら鶏肉を加えて炒め、色が白く変わったら白ワインをふる。塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、バットなどにあける。
- 3ホワイトソースを作る。牛乳に水を混ぜておく。【2】のフライパンを洗わずにバターを入れて中火で溶かし、小麦粉を加えて弱火で炒める。粉がさらさらになったら、牛乳を少しずつ加え、そのつどしっかりと混ぜる。牛乳をすべて加えて中火で煮立て、7分ほど煮たら塩、こしょうを加える。
- 4オーブンを220℃に温める。耐熱皿にホワイトソースを少し敷き、マカロニと【2】を入れてならし、残りのホワイトソースをかける。チーズを全体に散らして220℃のオーブンに入れ、15~20分焼く。
レシピ掲載日 2015.3.27