
主菜
しみしみ大根 しょうゆそぼろあん
更新日 2024/4/4

撮影 木村 拓(東京料理写真)
甘辛いそぼろあんをたっぷりかけて、満足度大のおかずに。
更新日 2024/4/4
- 費用目安
-
- カロリー
58kcal
- 塩分
0.9g
※費用や栄養素は全量で算出しています。
材料
4個分
- ※作り方参照
作り方
下準備
大根は長さを4等分に切ってから皮を厚めにむき、切り口の角を薄くそぐ(面取り)。
調理
- 1鍋にたっぷりの水とともに大根を入れ、強火にかける。煮立ったら中火にし、竹串がすーっと通るくらいになるまで20~30分ゆで、ざるに上げる。
- 2同じ鍋に煮汁の材料(昆布13×8cmのもの1枚、酒大さじ2、薄口しょうゆ大さじ1、水2と1/2カップ)と大根を入れ、強火にかける。煮立ったら弱火にして10分ほど煮て、火を止める。
- 3小鍋に鶏ひき肉50gと、酒、しょうゆ、みりん各大さじ1を入れて中火にかけ、ほぐしながら2~3分煮る。大根の煮汁大さじ1と、しょうがのすりおろし1/2かけ分を加えてさっと混ぜ、火からおろす。続けて、片栗粉、水各小さじ1/2を混ぜて水溶き片栗粉を手早く作り、鍋に加えてとろみがつくまで混ぜる。器に大根を盛ってあんをかけ、万能ねぎの小口切り適宜をのせる。
初出 オレンジページ 2014年11月号