バランス満点献立をもっと手軽に! 肉も野菜もたっぷり食べちゃおう

主食

豚にらもやしの黄金焼きうどん

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(件)

更新日 2025/6/7

撮影 佐々木美果

肉も野菜も一度にとれる、スタミナうどん。ささっと作れて、手軽なランチにおすすめです!

(件)

更新日 2025/6/7

材料

無料でお試し!

2人分
  • 豚こま切れ肉
    150g
  • もやし
    1/21/2袋約100g相当
  • にら
    1/21/2束約50g相当
  • 「黄金の味〈中辛〉」
    大さじ4
  • 冷凍うどん
    2
  • ごま油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    もやしはできればひげ根を取る。にらは長さ3~4cmに切る。冷凍うどんは、電子レンジで袋の表示どおりに解凍する。

  2. 2

    フライパンの真ん中にうどんを入れて、まわりに豚こま、もやしを入れ、「黄金の味〈中辛〉」を回しかける。ふたをして、弱めの中火で3~4分蒸し煮にする。にらを加えて火を強めて炒め合わせ、ごま油少々を回し入れる。

レシピ掲載日 2023.8.17