副菜

ひらひら大根と鮭缶の粉チーズあえ

(件)

更新日 2025/6/23

撮影 三村健二

鮭の塩けとレモン汁の酸味は相性抜群! ピーラーで薄切りにした大根によくなじみます。

(件)

更新日 2025/6/23

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    87kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 大根(長さ約15cmを縦半分)
    200g
  • 鮭の水煮缶詰(90g入り)
    1
  • レモン汁
    大さじ1と1/2
  • 小さじ1/4
  • こしょう
    少々
  • 粉チーズ
    大さじ1と1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    大根200g(長さ約15cmを縦半分)はピーラーで皮をむき、そのままリボン状に薄く削る。

  2. 2

    ボールに鮭の水煮缶詰(90g入り)1缶を缶汁ごと入れ、レモン汁大さじ1と1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々、大根を加えて混ぜる。器に盛り、粉チーズ大さじ1と1/2をかける。

初出 オレンジページ 2018年7/17売号