
スイーツ
レモン寒天ゼリー
更新日 2025/6/6

撮影 原 幹和
ずらりと並べたレモンの輪切り姿がキュートな、甘酸っぱいぷるるんゼリー。寒天を使っているから、低カロリーで食物繊維が豊富です。
更新日 2025/6/6
- 費用目安
約70円
- カロリー
131kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1/6量で算出しています。
材料
約27×21×高さ4cmのホーローバット1個分
〈レモンのシロップ漬け※〉
- レモン(国産)のごく薄い輪切り2個分
〈シロップ〉
- グラニュー糖150g
- 水1と1/2カップ
〈レモン寒天液〉
- 水3カップ
- 粉寒天9g
- グラニュー糖大さじ2
- 「レモンのシロップ漬け」のシロップ ほぼ全量
- はちみつ大さじ2
- レモン汁大さじ6
作り方
調理
- 1
小鍋にシロップの材料を入れて中火にかけ、沸騰したらとろ火(ごく弱火)にして、レモンを広げ入れる。落としぶた(オーブン用シートに数カ所穴をあけたもの)をし、10分ほど煮て火を止める。清潔な保存容器に移して粗熱を取り、冷蔵庫に入れて半日〜一晩おく。
- 2
小鍋に、水、粉寒天、グラニュー糖、シロップを入れて中火にかけ、かるく沸騰したら弱火にする。1分30秒ほど混ぜながら加熱し、粉寒天を溶かして、火を止める。はちみつを混ぜて溶かし、レモン汁を混ぜる。
- 3
バットにラップをしわにならないよう敷き、【1】のレモンのシロップ漬け12枚を敷きつめる。【2】の寒天液をレモンがかぶるくらいまで注ぎ入れ、表面が少し固まるまで5分ほどおく(完全には固めない)。残りの寒天液を数回に分け、レモンがずれないようそっと注ぎ入れる。粗熱が取れたらラップをかけて、冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。
初出 オレンジページ 2016年5月号
レモンの皮を器にしてもかわいい。

材料(6個分)
〈レモン寒天液〉
水 1カップ
粉寒天 3g
グラニュー糖 小さじ2
上記「レモンのシロップ漬け」のシロップ 約1/3量(100g)
はちみつ 小さじ2
レモン汁 大さじ2
〈レモン寒天液〉
水 1カップ
粉寒天 3g
グラニュー糖 小さじ2
上記「レモンのシロップ漬け」のシロップ 約1/3量(100g)
はちみつ 小さじ2
レモン汁 大さじ2
〈器〉
レモン(国産) 3個
〈飾り〉
「レモンのシロップ漬け」の半月切り 12切れ
ミントの葉 適宜
作り方
器用のレモンは縦半分に切ってスプーンで果肉と薄皮をこそげ取り、底になる部分の皮を少し切る。上記の作り方【2】を参照し、同様にレモン寒天液を作って、皮の器に等分に注ぎ入れる(余ったら、好きな型に注いで)。粗熱を取り、ラップをかけて冷蔵庫で1時間以上冷やし固める。レモンのシロップ漬け2切れずつとミントの葉を飾る。
(1個分47kcal)