
副菜
とろ卵入りカレーポテサラ
更新日 2025/5/31

撮影 木村 拓(東京料理写真)
具はじゃがいもと卵のみで超シンプル! なのに、ヨーグルトのさっぱりした味つけとカレー風味のアクセントで、たまらないおいしさです。
更新日 2025/5/31
- 費用目安
約140円
- カロリー
277kcal
- 塩分
2.0g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- じゃがいも(男爵またはキタアカリ)2個
- 卵2個
- プレーンヨーグルト大さじ2
- カレー粉小さじ1
- 牛乳適宜
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
- マヨネーズ大さじ2と1/2
作り方
調理
- 1じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま半分に切って、切り口を上にし、卵とともにフライパンに並べる。じゃがいもの高さの半分くらいまで水を加えてふたをし、中火にかける。沸騰したら弱火にし、8分蒸しゆでにしたら卵は取り出し、冷水で冷やす。じゃがいもはそのまま竹串がすっと通るまでさらに7分ほど蒸しゆでにする(途中水が少なくなったら適宜たす)。
- 2じゃがいもが熱いうちに皮をむき(やけどに注意する)、ボールに入れる。フォークでざっくりとつぶし、塩小さじ1/2、こしょう少々を加えてなじませ、粗熱を取る。
- 3マヨネーズ大さじ2~2と1/2、ヨーグルト、カレー粉を加えて混ぜる。牛乳大さじ1/2~1を加えて混ぜ、なめらかになるよう調整する(パサつきが残るようなら、さらに牛乳適宜をたして調整する)。ゆで卵を加え、ざっくりつぶしながら混ぜる。
初出 オレンジページ 2019年9月号