副菜

ピーマンのマヨ焼き

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 岡本真直

魚焼きグリルで焼くと香ばしさがプラスされます。

(件)

更新日 2025/6/6

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    145kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • ピーマン
    4個
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 一味唐辛子
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取る。ボールにマヨネーズ大さじ3、しょうゆ小さじ1を混ぜ合わせ、ピーマンを加えてからめる。魚焼きグリルに並べ入れ、強火で両面を返しながら7～8分、しんなりするまで焼く。器に盛り、一味唐辛子少々をふる。

初出　オレンジページ 2019年8月号