その他

玉ねぎの皮の水だし

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 大山裕平

捨てずにおいしく、フル活用 玉ねぎの皮で、だしがとれた!

(件)

更新日 2025/6/6

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は全量で算出しています。

材料

約5カップ分
  • 玉ねぎの皮
    3個分
  • 小さじ1/3
  • ごく少々
  • 砂糖
    ごく少々
  • (軟水)※
    5カップ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ボールに玉ねぎの皮を入れ、かぶるくらいの水(分量外)を注ぐ。酢を加え、手でかるくもみながら洗い、ざるに上げて水けをきる。酢は皮の殺菌だけでなく、うまみをプラスする効果もある。

  2. 2

    大きいものは縦に2~3等分に裂く。こうすると、皮の裂け目から玉ねぎのうまみが出やすくなる。

  3. 3

    ふたつきの保存容器に玉ねぎの皮を入れ、水を注ぐ。塩、砂糖を加えて冷蔵庫に一晩以上置けば完成。冷蔵で1週間ほど保存可能。日がたつほどうまみが出てくるので、2~3日おくのもおすすめ。

初出 Cooking 2018年2月号