副菜

ハッシュドポテト

(件)

更新日 2025/6/1

撮影 田村昌裕

じゃがいもは1/2量は生で投入し、食感を生かします。少ない油で揚げ焼きにする、手軽さも魅力!

(件)

更新日 2025/6/1

  • 費用目安

    約370円

  • カロリー

    130kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

材料

4個分
  • じゃがいも
    2
  • ベーコン
    2
  • 牛乳
    大さじ3と1/2
  • 〈レモンケチャップ〉

    • レモン汁
      大さじ1/2
    • トマトケチャップ
      大さじ1と1/2
  • 小麦粉
    大さじ3
  • 小さじ1/4
  • こしょう
    少々
  • サラダ油
    大さじ3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    じゃがいも1個はよく洗い、皮つきのまま水けを拭かずにラップで包む。電子レンジで2分加熱して上下を返し、さらに1分30秒~2分加熱する。皮をむいてボールに入れ、フォークでなめらかになるまでつぶす。残りのじゃがいもは皮をむき、生のままベーコンとともに5mm角に切る。
  2. 2
    別のボールに、牛乳と、小麦粉大さじ3、塩小さじ1/4、こしょう少々を混ぜ、生のじゃがいも、ベーコンを加えてからめる。つぶしたじゃがいもを加え、全体がなじむまでしっかりと混ぜる。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を薄く塗る。【2】を1/4量ずつ入れ、スプーンで厚さ1.5cmの小判形に整える。サラダ油大さじ3を入れて中火にかけ、5分ほど焼いて裏返し、弱めの中火で3分ほど焼く。強火にして1分ほど焼き、取り出して油をきる。器に盛り、レモンケチャップの材料を混ぜて添える。

初出 オレンジページ 2015年9月号