副菜
中華風温やっこ
更新日 2024/4/4
撮影 岡本真直
たっぷりのトッピングで食べごたえのある副菜に。
更新日 2024/4/4
- 費用目安
約50円
- カロリー
138kcal
- 塩分
1.3g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 木綿豆腐1丁
〈中華だれ〉
- 万能ねぎの小口切り10本分
- ザーサイ（びん詰）の粗いみじん切り20g
- ごま油小さじ1
- しょうゆ小さじ1/2
- 塩各少々
- こしょう各少々
作り方
調理
- 1豆腐は横半分に切って耐熱皿に並べてのせ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ（600ｗ）で2～3分加熱する。器に盛り、中華だれの材料を混ぜて等分にかける。
初出 オレンジページ 2019年11月号