副菜

じゃがいもときゅうりの粒マスタードあえ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 竹内章雄

じゃがいもときゅうりはともに角切りにして、コロコロの食感を楽しんで。粒マスタードの酸味がくせになります。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    239kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • じゃがいも(大)
    2
  • きゅうり
    1
  • フレンチドレッシング

    • オリーブオイル
      大さじ2
    • 大さじ1
    • ふたつまみ
    • こしょう
      少々
  • 粒マスタード
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいて1.5cm角に切り、水に10分ほどさらして水けをきる。きゅうりは両端を切り落とし、1cm角に切る。ドレッシングの材料を混ぜる。
  2. 2
    じゃがいもを水からゆで、煮立ったら弱めの中火にし、7~8分ゆでてざるに上げる。鍋に戻し、中火にかけて鍋を揺すって水けをとばす。
  3. 3
    ボールに入れ、ドレッシング大さじ3を加えてあえる。きゅうりを加え、粒マスタード、残りのドレッシングを加えてあえる。

初出 オレンジページ 2018年5月号