主食

もちもち! ニョッキ

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 木村 拓(東京料理写真)

もちもちの食感に仕上げるカギは、じゃがいもと粉のバランス! 生地の柔らかさを確認しながら作るのがコツ。

(件)

更新日 2025/6/6

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    248kcal

  • 塩分

    1.0g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

材料

2~3人分
  • じゃがいも
    2
  • 強力粉
    80g
  • 溶き卵
    1/2個分
  • 粉チーズ
    大さじ3
  • 打ち粉用の強力粉
    適宜
  • 少々
  • バター
    20g
  • こしょう
    少々
  • 粗びき黒こしょう
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

下準備

・じゃがいもは皮をむき、4等分に切って洗う。
・強力粉は万能こし器でふるう。

調理

  1. 1

    鍋にじゃがいもを入れ、たっぷりの水と塩少々を加えて強火にかける。煮立ったら中火にし、竹串がすーっと通るくらいになるまで10~15分ゆでる。湯を捨てて再び中火にかけ、水けをとばす。ボールにじゃがいもを入れ、フォークで細かくつぶす。強力粉80g、卵と、塩ひとつまみを加える。

  2. 2

    ゴムべらで切るように、粉っぽさがなくなるまでざっくり混ぜる。生地がまとまってきたら一度手にとってみて、手のひらに生地がくっつかなければOK(生地がくっつく場合は、強力粉を少しずつ加えて調整する)。

  3. 3

    生地を4等分にし、打ち粉をしたまな板にのせる。ころがしながら直径1.5cmの棒状にし、長さ2cmに切る。

  4. 4

    フォークの背の先をかるく押し当て、筋をつける。さらに、筋がついたほうを外側にして、筒状になるようくるりと巻く。

  5. 5

    鍋にたっぷりの湯を沸かして塩少々を入れ、4を加える。再び煮立ってから1分ほどゆで、水けをきってボールに入れる。粉チーズと、バター20g、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる。

初出 オレンジページ 2013年9月号