主菜

えびとひき肉の春巻き

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

えびと豚肉を合わせた欲張りなたねに、にんにく、しょうがをきかせて風味良く。おべんとうにもおすすめです。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 費用目安

    約180円

  • カロリー

    576kcal

  • 塩分

    2.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • むきえび
    200g
  • 豚ひき肉
    100g
  • 春巻きの皮
    6
  • A

    • にんにく
      各1
    • しょうがのすりおろし
      各1
    • 砂糖
      各1
    • 小麦粉
      各1
    • 小さじ1/2
    • こしょう
      少々
  • あればパセリ
    適宜
  • 片栗粉
  • 小麦粉
  • 好みでトマトケチャップ
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    むきえびは下記を参照して、片栗粉大さじ2をふってもみ、洗って水けを拭く。3つに切って、さらに粗みじんに刻み、ひき肉、Aとともにボールに入れて、よく練り混ぜる。 ☆ポイント むきえびは背わたがあれば取り、ボールに入れます。片栗粉をふってよくもみ込み、えびの汚れで片栗粉が少し黒ずんできたら、水で片栗粉を洗い流し、水けをしっかりと拭きます。こうすると、えびの臭みや水っぽさが取れ、味がよくなじみます。
  2. 2
    小麦粉、水各大さじ1を混ぜ合わせる。春巻きの皮を角を手前にして置き、【1】のたねの1/6量を、皮の中央よりやや手前に横長にのせる。手前、左右の順にぴっちりと折りたたんでから、向こう側まできっちりと巻き、巻き終わりに水で溶いた小麦粉を塗って留める。残りも同様にする。
  3. 3
    揚げ油を低温(※)よりもやや低い温度(約140℃)に熱し、春巻きを入れる。揚げ油の温度を中温、高温(※)と少しずつ上げていき、途中で返しながら、きつね色になるまで6~7分揚げる。油をきって好みで食べやすく切り、器に盛ってあればパセリを添え、好みでトマトケチャップ適宜をつけていただく。 ※低温(160~165℃) ひと呼吸おいてから、菜箸から小さい泡が、ゆっくりとまばらに出る状態。 ※中温(170~180℃) 菜箸の先から、すぐに細かい泡がシュワシュワッと出はじめる状態。 ※高温(185〜190℃) 勢いよく、泡がたくさん出る。中温になってからさらに1~2分中火にかけておくとこの状態に。

初出 Cooking 2009年12月号