
主菜
鮭のから揚げ のりあんかけ
更新日 2025/6/4

撮影 川浦堅至
カラリと揚げた鮭に、甘酸っぱいあんをとろりとかけて。のりと三つ葉をからめて香りよく。
更新日 2025/6/4
15分
- 費用目安
約620円
- カロリー
259kcal
- 塩分
1.5g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 生鮭の切り身2切れ
- 三つ葉3本
- 焼きのり(全形)1/2枚
- だし汁1/2カップ
- 酒大さじ1/2
- しょうゆ大さじ1/2と小さじ2
- 片栗粉小さじ1
- みりん大さじ1
- 酢小さじ1
- ごま油少々
- 揚げ油適宜
作り方
調理
- 1
鮭は大きめの一口大に切り、酒、しょうゆ各大さじ1/2をからめて5分ほどおく。三つ葉は粗く刻む。
- 2
鮭の汁けを拭いて片栗粉を薄くまぶす。揚げ油を中温(※)に熱し、鮭を入れてときどき返しながら薄く色づくまで揚げ、油をきって器に盛る。
※中温(170~180℃)
菜箸の先から、すぐに細かい泡がシュワシュワッと出はじめる状態。 - 3
小鍋にだし汁と、みりん大さじ1、しょうゆ小さじ2を入れて弱火で熱し、のりをちぎり入れてひと煮し、酢小さじ1、ごま油少々を加えて混ぜる。片栗粉小さじ1を同量の水で溶いて加えてとろみをつけ、鮭にかけて三つ葉をのせる。
初出 Cooking 2008年12/2号

マヨネーズソースに替えて
上記と同様に鮭を揚げる。万能ねぎ1~2本は小口切りにする。万能ねぎと、マヨネーズ大さじ3、酢大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、砂糖ひとつまみを混ぜ合わせ、鮭にかける。
上記と同様に鮭を揚げる。万能ねぎ1~2本は小口切りにする。万能ねぎと、マヨネーズ大さじ3、酢大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、砂糖ひとつまみを混ぜ合わせ、鮭にかける。