汁物

えのきと豆腐のみぞれ汁

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 川浦堅至

大根おろしを加えてみぞれ汁に。具だくさんで、体が温まります。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    89kcal

  • 塩分

    2.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • えのきだけ
    1
  • 木綿豆腐
    1/4
  • 大根
    1/6
  • だし汁
    2カップ
  • みそ
    大さじ2
  • 好みで一味唐辛子
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    えのきは根元を3cmほど切り落とし、長さを半分に切る。豆腐は1cm角に切る。大根は皮をむいてすりおろし、かるく水けをきる。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて中火で煮立て、えのきと豆腐を加えてさっと煮る。みそ大さじ2~2と1/2を溶き入れ、ひと煮立ちさせる。器に盛って大根おろしをのせ、好みで一味唐辛子適宜をふる。

初出 Cooking 2008年12月号