副菜

シャキシャキポテトのザーサイ炒め

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 川浦堅至

ザーサイの塩けとうまみをきかせて炒めあわせます。シャキッとした食感を楽しんで。

(件)

更新日 2025/6/4

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    112kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • じゃがいも 大
    1
  • ザーサイ(びん詰)
    20g
  • ごま油
    大さじ1/2
  • しょうゆ
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて縦に厚さ3~4mmの薄切りにし、さらに幅3~4mmの棒状に切る。すぐに水にさらし、よく水けをきる。ザーサイは細切りにする。

  2. 2

    フライパンに、ごま油大さじ1/2を弱めの中火で熱し、じゃがいもを3分ほど炒める。じゃがいもが透き通ってきたらザーサイを加えて炒める。最後にしょうゆ少々を加え、さっと混ぜる。

初出 Cooking 2008年12月号