主菜

豚肉と春雨の甘辛煮

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 南雲保夫

春雨は直接加えて煮て、豚肉のうまみを存分に吸わせます。

(件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    約630円

  • カロリー

    411kcal

  • 塩分

    3.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 豚こま切れ肉
    200g
  • 春雨
    40g
  • 白菜の葉(大)
    2
  • しょうがのみじん切り 小
    1かけ分
  • 煮汁

    • 1と1/2カップ
    • しょうゆ
      大さじ2
    • 砂糖
      各1
    • 各1
    • みりん
      各1
    • 和風だしの素(顆粒)
      小さじ1/2
  • 万能ねぎの小口切り
    適宜
  • サラダ油
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    白菜は長さ5~6cmに切り、縦に幅1cmに切る。豚肉は大きければ食べやすい大きさに切る。春雨はキッチンばさみで食べやすい長さに切る。ボールに煮汁の材料を入れ、混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を広げ入れて炒める。肉の色が変わってきたら、白菜を加えてさっと炒め合わせ、煮汁を加える。

  3. 3

    煮立ったら春雨としょうがを加え、ときどき混ぜながら3分ほど煮る。汁けがほぼなくなったら器に盛り、万能ねぎを散らす。

初出 オレンジページ 2010年10月号