
主菜
じゃがいもと豚肉のザーサイ炒め
更新日 2025/6/6

撮影 南雲保夫
しっかり味でご飯がすすむ中華風のおかず。じゃがいもの歯ざわりのよさがあとを引きます。
更新日 2025/6/6
普通
15分
- 費用目安
約290円
- カロリー
327kcal
- 塩分
3.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- じゃがいも(大)1個
- 豚こま切れ肉150g
- ザーサイ(びん詰)50g
- 酒小さじ4
- しょうゆ小さじ2
- ごま油大さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
じゃがいもは皮をむいて縦に2~3mm角の棒状に切り、たっぷりの水に2分ほどさらし、ざるに上げて水けをきる。ザーサイは粗く刻む。豚肉は幅1cmに切り、酒、しょうゆ各小さじ1をふって手でよくもみ込む。
- 2
フライパンにごま油大さじ1を中火で熱し、じゃがいもを入れてさっと炒め、塩少々をふる。しんなりとしたら端に寄せ、あいたところに豚肉を広げながら加え、2分ほど炒める。
- 3
ザーサイを加えて全体をさっと炒め、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1、こしょう少々を加えて混ぜ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2011年4月号