副菜
トマトのおかかあえ
更新日 2025/6/9
撮影 尾田学
トマトの酸味と風味のいい削り節がベストマッチ！
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約20円
- カロリー
25kcal
- 塩分
0.5g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- トマト1個
- 削り節 大1パック
- しょうゆ小さじ1
作り方
調理
- 1
トマトは縦半分に切ってへたを切り、横半分に切ってから、縦3～4等分に切る。ボールにトマトを入れ、しょうゆ小さじ1をふってからめる。器に盛り、削り節をかける。
初出 オレンジページ 2010年1月号