副菜
きゅうりの梅肉あえ
更新日 2024/4/4
撮影 尾田学
風味豊かな削り節をのせて、味に深みを出します。
更新日 2024/4/4
普通
- 費用目安
約40円
- カロリー
12kcal
- 塩分
0.9g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- きゅうり1本
- 梅干し（大）1個
- 削り節適宜
作り方
調理
- 1きゅうりは両端を切り、薄い小口切りにしてボールに入れる。梅干しは種を取り、包丁でたたく。ボールに加えて全体をあえ、器に盛って削り節をのせる。
初出 オレンジページ 2010年1月号