副菜

ショートパスタのマヨサラダ

(件)

更新日 2025/6/17

撮影 南雲保夫

ほんのりきかせた粒マスタードの辛みで、味にメリハリをつけます。

(件)

更新日 2025/6/17

  • 普通

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    215kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 好みのショートパスタ(ペンネなど)
    50g
  • 玉ねぎ
    1/6
  • きゅうり
    1/2
  • にんじん
    1/3
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • マスタードマヨ

    • マヨネーズ
      大さじ2
    • 粒マスタード
      小さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
  • 少々
  • 小さじ1
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯を沸かしはじめる。玉ねぎは横に薄切りにし、水に5分ほどさらしてざるに上げ、水けをきる。きゅうりは端を切り、薄い輪切りにして塩少々をふり、しんなりとしたら水けを絞る。にんじんは皮をむき、縦にせん切りにする。

  2. 2

    鍋の湯が沸いたら塩少々を加え、ショートパスタを袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がったら、ざるに上げて湯をきり、ボールに入れて酢小さじ1、塩、こしょう各少々、オリーブオイルを順に加えてからめる。玉ねぎ、きゅうり、にんじんを加え、マスタードマヨの材料を加えてあえ、器に盛る。

初出 オレンジページ 2010年12/17号