主菜

じゃがいものガーリックステーキ

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 田村昌裕

ガーリックバターとしょうゆが香り、シンプルながら存在感のある一品。切って焼くだけの手軽さも魅力!

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    196kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • じゃがいも(小)
    2
  • にんにくの薄切り
    1かけ分
  • イタリアンパセリ(なければパセリ)のみじん切り
    適宜
  • サラダ油
    大さじ1
  • バター
    小さじ2と1/2
  • しょうゆ
    小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもを切る
    じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま、切り口が広くなるように半分に切る。切り口に格子状に切り込みを入れ、反対側は2~3mm切り落とし、安定させる。

  2. 2

    こんがりと焼く
    直径約20cmのスキレット(なければフライパン)に、サラダ油大さじ1を中火で熱する。にんにくを入れ、こんがりとしたら取り出し、じゃがいもを格子状の切り口を下にして入れる。ふたをしてとろ火で竹串がすーっと通るまで15分ほど焼く。中火にし、焼き色がつくまで2分ほど焼き、裏返して1分ほど焼く。

  3. 3

    バター、しょうゆを加える
    バター10ɡを加え、全体にからめる。しょうゆ小さじ1を回し入れ、火を止める。【2】のにんにくと、パセリを散らす。

初出 オレンジページ 2016年8月号