主食

豚キャべツ丼

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 原ヒデトシ

香ばしく焼いたキャベツに、豚肉のうまみがしみて、ご飯がすすみます。包丁いらずのお気軽どんぶりです。

(件)

更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約1070円

  • カロリー

    859kcal

  • 塩分

    3.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

1人分
  • 豚こま切れ肉
    150g
  • キャベツの葉
    2
  • A

    • 大さじ2
    • みそ
      大さじ1
    • 砂糖
      各1/2
    • しょうゆ
      各1/2
    • ごま油
      各1/2
  • 温かいご飯 茶碗
    1杯分
  • 粗びき黒こしょう
  • ごま油
  • 一味唐辛子

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにちぎる。さっと水にさらし、水けをきる。豚肉は、塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。小さめの器にAの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、キャベツを入れて、木べらで押さえながら、かるく焦げ目がつくまで焼く。塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、バットなどに取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を並べ入れて、両面をこんがりと焼く。キャベツを戻し、Aを回し入れて、全体にからめたら火を止める。器にご飯を盛ってのせ、一味唐辛子適宜をふる。

レシピ掲載日 2012.6.5