副菜

ベーコン入りポテトサラダ

(件)

更新日 2025/6/20

撮影 尾田学

さっぱりとしたドレッシングで味つけした、シンプルなポテトサラダです。

(件)

更新日 2025/6/20

  • 普通

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    219kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • じゃがいも
    2個
  • ベーコン
    3枚
  • イタリアンパセリ
    1枝
  • 少々
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • 大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、縦4等分に切ってから、横に幅1.5cmに切る。水に2~3分さらし、ざるに上げて水けをきる。耐熱皿に重ならないように並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W使用)で3~4分加熱する。ベーコンは幅1cmに切る。イタリアンパセリは粗く刻む。

  2. 2

    フライパンにベーコンを並べ入れて中火にかけ、カリッとするまで炒めて火を止める。【1】のじゃがいもをボールに入れ、塩、粗びき黒こしょう各少々、酢、サラダ油各大さじ1を順に加えてよくあえる。ベーコンとイタリアンパセリを加え、全体を混ぜ合わせて、器に盛る。

初出 オレンジページ 2008年10/2売号

じゃがいもの豆知識:

じゃがいもの旬は、年に2回あります。まず、5月から7月、そして9月から11月頃です。エネルギー源となるでんぷんが主成分ですが、実は熱に強いビタミンCが豊富で、カリウムや食物繊維も含まれています。ホクホクとした食感の男爵薯や、煮崩れしにくいメークインなど、品種によって食感が異なるため、料理に合わせて選ぶのがおすすめです。
【じゃがいもについて詳しくはこちら