
主菜
もやしと牛肉の甘辛炒め
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
- 費用目安
約390円
- カロリー
310kcal
- 塩分
2.4g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- もやし1袋
- 牛こま切れ肉150g
- しめじ1パック
- 酒
- 塩
- こしょう
- サラダ油
- 砂糖
- しょうゆ
作り方
調理
- 1牛肉は大きければ一口大に切り、酒大さじ1、塩、こしょう各少々をふる。しめじは石づきを切って、ほぐす。
- 2フライパンにサラダ油大さじ1/2を強火で熱し、もやしを1分ほど炒める。塩、こしょう各少々をふって混ぜ、ざるに上げて汁けをきる。フライパンをさっと拭き、サラダ油大さじ1/2を中火で熱して牛肉を炒め、肉の色が半分ほど変わったら、しめじを加えて1分ほど炒める。砂糖、しょうゆ各大さじ1を回し入れ、強火にして炒め、もやしを戻し入れて炒め合わせる。
初出 Cooking 2008年6月号