
副菜
きゅうりとにんじんのサラダ
更新日 2024/4/4

撮影 尾田学
マヨネーズとポン酢しょうゆであえた、酸味がさわやかなサラダ。
更新日 2024/4/4
普通
- 費用目安
約210円
- カロリー
66kcal
- 塩分
1.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- きゅうり1/2本
- にんじん(小)1本
- 市販のポン酢しょうゆ大さじ1
- 塩
- マヨネーズ
作り方
調理
- 1きゅうりはへたを切って縦半分に切り、さらに、斜め薄切りにする。にんじんは皮をむき、スライサーでせん切りにする(スライサーがなければ、包丁でせん切りにする)。ボールに水1/2カップと塩小さじ1/2を入れてよく混ぜ、きゅうりを加えて、さっと混ぜる。5分ほどおいてざるに上げ、しっかりと水けを絞る。
- 2同じボールの水けをしっかりと拭き、【1】のきゅうりとにんじんを入れる。ポン酢しょうゆと、マヨネーズ大さじ1を加えて全体をよくあえ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2008年5月号