主菜

にら餃子

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

にらとねぎがたっぷりの餃子! カリッと焼き上げればビールのおともにもぴったりです。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    271kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • にら
    1/2
  • 豚ひき肉
    100g
  • 餃子の皮 大
    8
  • ねぎ
    1/4
  • しょうがのみじん切り
    少々
  • こしょう
  • サラダ油
  • 練り辛子
  • しょうゆ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    にらは粗みじんに刻む。ねぎはみじん切りにし、にら、ひき肉としょうが、塩小さじ1/4、こしょう少々とともにボールに入れる。手で粘りが出るまでよく練り混ぜ、8等分して餃子の皮で包む。
  2. 2
    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、餃子をひだを寄せた面を下にして並べ入れる。焼き色がついたら裏返し、裏面も色よく焼く。餃子の高さの1/4くらいまで湯を注いでふたをし、中火のまま水分がなくなるまで3~4分、蒸し焼きにする。ふたを取ってフライパンを揺すりながら水けをとばし、カリッとしたら器に盛る。辛子じょうゆなどを適宜つけていただく。

初出 Cooking 2008年3月号