主菜

ソーセージのボリュームオムレツ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

ソーセージ入りで満足感たっぷり! パセリの風味がほどよいアクセントです。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    308kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 3
  • ウインナソーセージ
    50g
  • 玉ねぎ
    1/3
  • パセリ
    1
  • サラダ油
  • こしょう
  • バター

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ソーセージは斜め薄切りにする。玉ねぎは横半分に切り、縦に薄切りにする。パセリは飾り用に1房取り分け、残りは粗みじんに刻む。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ソーセージ、玉ねぎを2~3分炒め、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えて混ぜ、粗熱を取る。
  2. 2
    ボールに卵を溶きほぐし、ソーセージと玉ねぎ、刻んだパセリを加えて混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油大さじ1/2、バター大さじ1を入れて中火でバターを溶かし、卵液を流し入れて菜箸で混ぜながら1~2分焼く。弱火にしてふたをし、さらに2~3分焼いて裏返し、再びふたをして2~3分焼く。食べやすく切って器に盛り、パセリを添える。

初出 Cooking 2008年3月号