
主菜
ゆで卵とブロッコリーのマッシュポテト焼き
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
ふんわりマッシュポテトが、ゆで卵とブロッコリーにからんで抜群のおいしさです♪
更新日 2024/4/4
普通
30分
- 費用目安
約240円
- カロリー
397kcal
- 塩分
1.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- ゆで卵3個
- ブロッコリー 小1株
- じゃがいも2個
- 粉チーズ大さじ1
- 牛乳1と1/2カップ
- バター
- 塩
作り方
調理
- 1じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、さっと洗って水けをきる。鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて強火にかけ、沸騰したら中火にして7~8分ゆでる。柔らかくなったら湯を捨て、泡立て器で細かくつぶす。牛乳を加えて再び中火にかけ、7~8分煮て、粉チーズと、バター大さじ1、塩少々を加えて混ぜる。
- 2ブロッコリーは小房に分け、塩少々を加えた熱湯で2~3分ゆで、水けをきる。ゆで卵は縦に4つ割りにする。
- 3耐熱の器にバターを薄く塗り、【1】の1/4量を広げて入れる。ゆで卵、ブロッコリーを並べ入れて、残りの【1】をのせる。オーブントースターで6~7分、焼き色がつくまで焼く。
初出 Cooking 2008年3月号