副菜

赤パプリカのナムル

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 宗田育子

フライパンで焼きつけたパプリカをナムルに。香ばしいごまの風味があとを引きます。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    70kcal

  • 塩分

    0.4g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 赤パプリカ
    1個

  • A

    • 白いりごま
      小さじ1
    • しょうゆ
      小さじ1
  • ごま油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    パプリカは縦半分に切ってへたと種を取り、横に幅1cmに切る。小さめの器にAを混ぜ合わせる。
  2. 2
    フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、パプリカを入れてこんがりと焼く。ボールにパプリカを入れてAをあえ、器に盛る。

レシピ掲載日　2010.8.10