主食
パプリカときのこのチーズ雑炊
更新日 2024/4/4
撮影 中村あかね
チーズ＆ベーコンのうまみと野菜の甘みがスープにしみて、しみじみとしたおいしさ。食欲がないときにもおすすめです。
更新日 2024/4/4
普通
- 費用目安
約410円
- カロリー
371kcal
- 塩分
2.4g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- 温かいご飯 茶碗1杯分
- オレンジパプリカ1/2個
- えのきだけ1/3パック
- しめじ1/3パック
- まいたけ1/3パック
- （または好みのきのこ合わせて100g）
- トマト1/4個
- ベーコン（ブロック）50g
- ピザ用チーズ50g
- だし汁1と1/4カップ
- 塩
- こしょう
作り方
調理
- 1パプリカはへたと種を取り除き、長さを半分にし、縦に幅１～２cmに切る。しめじ、まいたけは石づきを、えのきは根元を切り、それぞれ食べやすい大きさに切る。トマトはへたを取って皮をむき、１cm角に切る。ベーコンは５mm角の棒状に切る。
- 2鍋にだし汁を中火で熱し、ご飯、ベーコン、トマト、きのこ、パプリカの順に加えて10分ほど煮る。パプリカがしんなりとしたら、チーズを加えてひと煮し、塩小さじ1/3、こしょう少々で味をととのえる。全体をさっと混ぜ合わせ、器に盛る。 （1人分371kcal、塩分2.4g）
レシピ掲載日 2010.5.25