
汁物
小松菜と卵のスープ
更新日 2025/6/9

撮影 尾田学
ゆるめにとろみをつけた、口当たりのよいスープです。
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約50円
- カロリー
70kcal
- 塩分
1.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 小松菜1/3わ
- 卵1個
- 鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1/2
- 片栗粉
- 塩
- こしょう
- ごま油
作り方
調理
- 1
小松菜は根元を切り、長さ2cmに切る。小さめの器に卵を割りほぐす。別の小さめの器に、片栗粉大さじ1/2と水大さじ1を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作る。
- 2
鍋に水2カップと鶏ガラスープの素、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れてさっと混ぜ、強めの中火にかける。煮立ったら小松菜を加えてひと煮し、水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから回し入れ、手早く混ぜてとろみをつける。再び煮立ったら、溶き卵を菜箸を伝わせながら回し入れる。卵がふんわりと固まったら、ごま油小さじ1を加えて火を止め、器に盛る。
初出 オレンジページ 2007年1月号