副菜

こんにゃくの辛子酢みそあえ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 尾田学

ピリッと辛い酢みそであえたこんにゃくは、お酒のおつまみにもおすすめです。

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    31kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • こんにゃく
    1/2
  • 青じその葉
    1
  • みそ
  • 砂糖
  • 練り辛子

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    こんにゃくは手で小さめの一口大にちぎる。青じその葉は軸を切って縦半分に切り、横に細切りにする。小鍋にこんにゃくと、かぶるくらいの水を入れて中火にかける。煮立ったらそのまま3分ほどゆで、ざるに上げて水けをきる。
  2. 2
    ボールにみそ大さじ1、砂糖、練り辛子各小さじ2/3、酢小さじ1と1/2を入れてよく混ぜ合わせる。こんにゃくの粗熱が取れたらボールに加え、よく混ぜてから器に盛って、青じその葉をのせる。

初出 オレンジページ 2006年12月号