
汁物
鮭とたっぷり野菜の汁もの
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
15分
- 費用目安
約530円
- カロリー
171kcal
- 塩分
1.8g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 甘塩鮭の切り身1切れ
- ごぼう1/4本
- キャベツ2枚
- 春雨(乾燥)30g
- だし汁2と1/2カップ
- 塩
- こしょう
- 片栗粉
作り方
調理
- 1鮭は幅2~3cmにそぎ切りにする。ごぼうは皮をこそげてささがきにし、水に2分ほどさらして水けをきる。キャベツはしんを取り除き、5cm四方に切る。春雨は熱湯でさっとゆで、水けをきって食べやすく切る。
- 2鍋にだし汁、ごぼうと、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れて強火にかけ、煮立ったらキャベツを加える。再び煮立ったら中火にし、3~4分煮て、鮭、春雨を入れる。1~2分煮て、片栗粉大さじ1/2を水大さじ1で溶いて加え、とろみをつける。
初出 Cooking 2006年12月号