
副菜
焼きねぎとえびのマリネ
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
25分
- 費用目安
約250円
- カロリー
152kcal
- 塩分
0.8g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- ねぎ1本
- えび(殻つき)6尾
- エリンギ2本
A
- 酢大さじ3
- 砂糖各1/3
- 塩各1/3
- こしょう少々
- サラダ油大さじ2
- サラダ油
作り方
調理
- 1ねぎは長さを半分に切る。えびは背わたを取り、尾の1節を残して殻をむく。エリンギは縦に6等分に裂き、サラダ油を薄くまぶす。バットにAを混ぜ合わせる。
- 2魚焼きグリルを強火で2分予熱し、ねぎ、エリンギを左の写真どおりに置いて2分焼き、エリンギだけ裏返して2分焼く。エリンギを取り出し、ねぎを裏返して2分焼いて取り出し、長さ2cmに切る。ともに熱いうちにAに漬ける。
- 3続けてえびを強火で3分焼き、裏返して2分焼いて熱いうちに2に加え、5分以上おいてなじませる。 ※両面焼きグリルの場合は、ねぎは4~5分、エリンギ、えびは3~4分、強火で焼く。
初出 Cooking 2006年12月号