副菜

焼きねぎとえびのマリネ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    約250円

  • カロリー

    152kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • ねぎ
    1
  • えび(殻つき)
    6
  • エリンギ
    2
  • A

    • 大さじ3
    • 砂糖
      各1/3
    • 各1/3
    • こしょう
      少々
    • サラダ油
      大さじ2
  • サラダ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ねぎは長さを半分に切る。えびは背わたを取り、尾の1節を残して殻をむく。エリンギは縦に6等分に裂き、サラダ油を薄くまぶす。バットにAを混ぜ合わせる。
  2. 2
    魚焼きグリルを強火で2分予熱し、ねぎ、エリンギを左の写真どおりに置いて2分焼き、エリンギだけ裏返して2分焼く。エリンギを取り出し、ねぎを裏返して2分焼いて取り出し、長さ2cmに切る。ともに熱いうちにAに漬ける。
  3. 3
    続けてえびを強火で3分焼き、裏返して2分焼いて熱いうちに2に加え、5分以上おいてなじませる。 ※両面焼きグリルの場合は、ねぎは4~5分、エリンギ、えびは3~4分、強火で焼く。

初出 Cooking 2006年12月号