
主菜
かきフライ 和風タルタルソース
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
食卓の人気者を、紅しょうが入りの変わりソースでいただきます。
更新日 2024/4/4
普通
20分
- 費用目安
-
- カロリー
516kcal
- 塩分
2.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 「作り方」参照
作り方
調理
- 1かき(むき身)10個(約200g)は薄い塩水で洗い、かるく水けをきってペーパータオルを敷いたざるにのせ、ペーパータオルで水けを押さえる。塩、こしょう各少々をふり、小麦粉適宜、溶き卵1個分、パン粉適宜でころもをつける。
- 2紅しょうがのみじん切り大さじ1~1 1/2、万能ねぎの小口切り2本分、酢大さじ1、マヨネーズ大さじ3、砂糖小さじ1/3を混ぜ合わせてソースを作る。
- 3揚げ油を高温に熱し、かきを3分ほど色よく揚げて油をきる。キャベツのせん切り適宜とともに器に盛り、2のソースをかけていただく。
初出 Cooking 2006年12月号