副菜

いんげんのごまマヨあえ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 対馬一次

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    192kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • さやいんげん
    1袋

  • A

    • 白練りごま
      大さじ2
    • マヨネーズ
      大さじ1と1/2
    • 砂糖
      小さじ1
    • 塩
      少々
  • 塩

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    いんげんはへたを切り、塩少々を加えた熱湯で1分ほどゆでる。水けをきって粗熱を取り、長さ5cmに切る。
  2. 2
    ボールにAを混ぜ合わせ、いんげんを加えてからめる。

初出　Cooking 2006年9月号