
主菜
肉巻き豆腐の煮もの
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
20分
- 費用目安
約390円
- カロリー
339kcal
- 塩分
3.2g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 牛しゃぶしゃぶ用肉8枚
- 焼き豆腐1/2丁
- ねぎ1/2本
- 春菊1/2わ
A
- だし汁1カップ
- 砂糖各1
- 酒各1
- みりん各1
- しょうゆ大さじ2
- しょうゆ
- 小麦粉
作り方
調理
- 1ねぎは薄い斜め切りにする。春菊は根元を切る。焼き豆腐は厚みを半分に切って縦4等分にし、水けを拭いてしょうゆ少々をふる。牛肉2枚を少し重ねてまな板に広げ、小麦粉をふる。豆腐とねぎの1/4量をのせ、くるくると巻く。残りも同様にする。
- 2鍋にAを混ぜ合わせ、1の巻き終わりを下にして並べ入れ、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にしてアクを取り除き、落としぶたをして約10分煮る。粗熱が取れたら取り出して半分に切り、器に盛る。残った煮汁を再び中火にかけ、1~2分煮立てる。春菊を加え、しんなりしたら肉豆腐に添え、煮汁を回しかける。
初出 Cooking 2006年9月号