汁物
レタスと帆立てのスープ
更新日 2025/6/5
撮影 対馬一次
更新日 2025/6/5
普通
- 費用目安
約130円
- カロリー
31kcal
- 塩分
1.2g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- レタス3枚
- 帆立て貝柱缶詰（70g入り）1缶
- 鶏ガラスープの素（顆粒）小さじ1
- 薄口しょうゆ（なければしょうゆ）小さじ1/2
- 酒大さじ1/2
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
鍋に湯2カップを沸かして帆立てを缶汁ごと入れ、スープの素を加える。酒大さじ1/2、薄口しょうゆで調味し、レタスを一口大にちぎって加える。ひと煮立ちしたら、こしょう少々をふる。
初出 Cooking 2006年9/2売号