
副菜
焼きさつまいもと玉ねぎの酢じょうゆかけ
更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至
更新日 2024/4/4
普通
- 費用目安
約560円
- カロリー
178kcal
- 塩分
0.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- さつまいも1本
- 玉ねぎ1/2個
- 酢
- しょうゆ
- こしょう
- サラダ油
作り方
調理
- 1さつまいもはよく洗い、皮つきのまま厚さ5mmの輪切りにして水にさっとさらし、水けを拭く。玉ねぎは繊維を断つように横に幅5mmに切って、ほぐす。ボールに酢、しょうゆ各大さじ2/3、こしょう少々を混ぜる。
- 2フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、さつまいもを入れてふたをし、3分焼く。裏返して再びふたをし、柔らかくなるまで3分焼く。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、器に盛って【1】の酢じょうゆをかける。
初出 Cooking 2004年11月号