副菜

ごぼうといんげんの炒め煮

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約70円

  • カロリー

    97kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • ごぼう 小
    1/2
  • さやいんげん
    50g
  • だし汁
    1/2カップ
  • サラダ油
  • 砂糖
  • しょうゆ
  • 七味唐辛子

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ごぼうは皮をこそげ取り、斜め薄切りにして水にさらす。さやいんげんはへたを切り、長さを半分に切る。
  2. 2
    鍋にサラダ油小さじ2を中火で熱し、水けをきったごぼうといんげんを入れて炒める。全体に油が回ったら、だし汁と、砂糖大さじ1/2、しょうゆ小さじ2強を加え、水分がほとんどなくなるまで炒め煮にする。器に盛り、七味唐辛子適宜をふる。

初出 Cooking 2004年9月号