主菜

新玉ねぎと豚肉のエスニック炒め

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    263kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 新玉ねぎ
    1
  • 豚バラ薄切り肉
    100g
  • ナンプラー
    大さじ1
  • ごま油
  • こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    新玉ねぎは、あれば茎を切り落として縦半分に切り、さらに縦に幅1cmに切る。豚肉は幅2~3cmに切る。
  2. 2
    フライパンにごま油大さじ1/2を入れて弱火で熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、玉ねぎを加えてさっと炒め合わせる。酒大さじ1/2、ナンプラーの順にふり入れて炒め、塩、こしょう各少々で味をととのえる。

初出 Cooking 2004年3月号