
副菜
梅風味の豚こま天
更新日 2025/6/9

撮影 川浦堅至
豚肉と梅、しその相性が抜群で、ビールがすすむ天ぷらです。あつあつのうちにいただいて♪
更新日 2025/6/9
普通
- 費用目安
約340円
- カロリー
545kcal
- 塩分
1.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 豚こま切れ肉200g
- 梅干し(大)2個
- 青じその葉10枚
- 卵1個
- 酒
- 小麦粉
- サラダ油
作り方
調理
- 1
青じそは軸を切り、縦半分に切ってから横に幅5mmの細切りにする。梅干しは種を取り除き、細かくたたく。ボールに豚肉を入れ、酒大さじ1と、梅肉、青じそを加えて混ぜ合わせる。
- 2
計量カップに卵を割りほぐし、冷水を加えて1/2カップにする。小麦粉1/2カップを別のボールに入れ、卵水を加えてさっくりと混ぜ、ころもを作る。
- 3
フライパンの高さの半分くらいまでサラダ油を入れ、低めの中温(170℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度)に熱する。豚肉を1/8量ずつ平たくまとめてころもにくぐらせ、フライパンに入れる。ときどき返しながら、カリッとするまで3~4分揚げ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2006年6月号